Didalam Daun Kemangi Ada Kandungan atau Komposisi gizi per 10 gram :
Zat Gizi Kadar
- Energi (kkal)
46
- Protein (g)
4,0
- Lemak (g)
0,5
- Karbohidrat (g)
8,9
- Kalsium (mg)
45
- Fosfor (mg)
75
- Besi (mg)
2
- Vitamin A (RE)
750
- Vitamin B (mg)
0.08
- Vitamin C (mg)
50
- Air (g)
85
Manfaat Daun Kemangi :
- Daun kemangi untuk
demam dan masuk angin pada Balita. Caranya :Ambil beberapa daun
kemangi, kemudian diremas bersama bawang merah dan minyak kelapa, lali
dioleskan ke perut, dada, dan punggung, Akan mengatasi perut kembung/masuk
angin dan deman pada anak balita.
- Bisa untuk
memperlancar ASI. Konsumsi langsung / buat lalap daun kemangi segar
dipercaya dapat mencegah bau badan dan bau mulut, serta memperlancar ASI.
- Kemangi dapat menunda
menopouse.
Kandungan Zat triptofan pada daun kemangi bisa menunda monopause. Jadi
perbanyak konsumsi kemangi jika ingin menunda massa menopouse.
- Membunuh jamur
penyebab keputihan. Kandungan senyawa eugenolnya dapat membunuh jamur
penyebab keputihan.
- Membantu pematangan
sel telur (ovulasi) : Kandungan Zat stigmaasterol dalam kemangi merangsang
pematangan sel telur (ovulasi).
- Sebagai Anti
Peradangan. Kandungan
zat cineole, myrcene dan eugenol berfungsi sebagai antibiotik alami dan
antiperadangan.
- Memelihara kesehatan
Jantung. Kandungan
betakaroten dan magnesium pada kemangi, yang merupakan mineral penting
yang berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung
- Meningkatkan fungsi
pembuluh darah nadi (artery) pada pasien stroke. Kandungan isoflavon
pada kemangi dan juga terdapat pada kacang-kacangan seperti kedelai,
buncis, kacang polong, dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi
(artery) pada pasien stroke.
Daun kemangi terbukti ampuh untuk menyembuhkan untuk sakit kepala, pilek, diare, sembelit, cacingan, dan gangguan ginjal. Pengobatan menggunakan daun kemangi, yaitu dapat mengatsi sakit maag, perut kembung, masuk angin, kejang-kejang, dan badan lesu. Selain itu, aroma kemangi dapat menolak gigitan nyamuk.
Kemangi yang disuling dimanfaatkan untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti salah cerna, muntah-muntah, infeksi usus, radang lambung, serta gas dalam usus. Juga, gangguan kepala (seperti sakit telinga, demam, sakit saluran hidung, migrain), gangguan otot (kejang-kejang atau kram), dan gangguan saraf (kecemasan, depresi, histeria, lemah saraf, insomnia).
Itulah Manfaat Daun Kemangi serta Khasiat daun Kemangi dan masih banyak lagi kandungan-kandungan lainnya yang berguna bagi tubuh manusia
Tidak ada komentar:
Posting Komentar